La date du prochain changement d'heure en France
Le changement d'heure est un phénomène qui touche de nombreux pays à travers le monde et qui consiste à avancer ou reculer l'heure selon les saisons. Bien qu'il soit désormais bien ancré dans les habitudes, il soulève encore des questions concernant ses origines, son efficacité et son impact. Si vous vous êtes toujours demandé d'où vient cette pratique ou pourquoi elle existe, voici tout ce qu'il faut savoir sur le sujet.
La date du prochain changement d'heure en France
Le prochain changement d'heure en France aura lieu dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 mars 2025. À cette date, il sera nécessaire de reculer les horloges d'une heure pour passer à l'heure d'été. Si vous utilisez des appareils numériques comme un téléphone, une tablette ou un ordinateur, ne vous inquiétez pas : la plupart de ces dispositifs ajustent automatiquement l'heure pour vous. En revanche, pour les montres mécaniques, les horloges ou les appareils qui ne se mettent pas à jour automatiquement, il vous faudra avancer manuellement les aiguilles d'une heure. Ainsi, à 7 h (heure d’hiver), il sera 8 h (heure d’été).
L'instauration de l'heure d'été reste un sujet de débat. Certain·ne·s y voient un moyen efficace de profiter de la lumière naturelle, réduisant ainsi la consommation d'énergie et améliorant le bien-être. D'autres, cependant, soulignent les perturbations que cela peut causer au rythme biologique, notamment pour les enfants et les personnes âgées, et les effets négatifs sur la santé à court terme. En dépit des critiques, la pratique du changement d'heure reste en vigueur dans de nombreux pays, avec des dates et des règles spécifiques qui varient d'un endroit à l'autre.
D'où vient le changement d'heure ?
L'idée de changer d'heure a été proposée pour la première fois par Benjamin Franklin en 1784, bien que ce soit de manière ironique dans une lettre adressée à un journal parisien. Il suggérait que les habitants se lèvent plus tôt pour profiter de la lumière du matin, ce qui économiserait des bougies.
Cependant, l'instauration formelle du changement d'heure ne date que de la Première Guerre mondiale. En 1916, face à la pénurie de charbon, l'Allemagne fut le premier pays à adopter l'heure d'été pour économiser de l'énergie en optimisant l'utilisation de la lumière naturelle. Peu après, de nombreux pays européens, dont la France, ont suivi cet exemple. Le changement d'heure a été motivé par des considérations économiques, notamment la réduction de la consommation d'énergie liée à l'éclairage artificiel.
Heure d'hiver et heure d'été
Le changement d'heure se divise en deux périodes distinctes : l'heure d'été et l'heure d'hiver. Le passage à l'heure d'été a lieu au printemps, généralement en mars, et consiste à avancer les horloges d'une heure. Cela permet de profiter d'une heure de lumière en plus le soir. En revanche, l'heure d'hiver, qui se déroule traditionnellement en octobre, recule les horloges d'une heure afin de maximiser la lumière du matin pendant les mois les plus sombres de l'année.
L'objectif principal de l'heure d'été est de tirer profit de la luminosité naturelle, particulièrement en soirée. Cela permet aux citoyen·ne·s de mieux profiter de la lumière du jour, ce qui favorise les activités extérieures, le bien-être et parfois même la productivité. L'heure d'hiver, quant à elle, vise à ajuster l'horaire aux heures de clarté plus réduites, réduisant ainsi la consommation d'énergie pendant les soirées où la lumière est moins présente.
En France, le passage à l'heure d'été se fait le dernier dimanche de mars, tandis que celui à l'heure d'hiver a lieu le dernier dimanche d'octobre.
Les changements d'heure dans le monde
Le changement d'heure n'est pas une pratique universelle. Alors que certains pays l'adoptent régulièrement, d'autres l'ont abandonnée ou ne l'ont jamais mise en place. À travers le monde, environ 70 pays pratiquent le changement d'heure, principalement en Europe, en Amérique du Nord et dans certaines régions de l'hémisphère sud. Cependant, tous les pays ne changent pas d'heure aux mêmes dates ni selon les mêmes principes. Aux États-Unis, par exemple, le changement d'heure se fait également en mars et en novembre, mais les dates diffèrent de celles appliquées en France.
De plus, de nombreux pays ont décidé d'abandonner la pratique ces dernières années. L'Inde, le Japon, la Chine ou encore l'Argentine ne modifient pas leurs horaires. Certains pays comme la Russie et la Turquie ont renoncé au changement d'heure en raison des effets jugés négatifs sur la santé et la productivité des habitants.
Le fait que tous les pays n'appliquent pas le changement d'heure en même temps peut entraîner des décalages importants pour les échanges internationaux, en particulier pour les entreprises qui dépendent des horaires mondiaux. Dans l'Union européenne, un débat est d'ailleurs en cours sur la possibilité d'abolir définitivement cette pratique, au moins pour certains pays membres, afin de réduire les perturbations liées au décalage horaire saisonnier.