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Santé / Bien-être | Nos 3 recettes beauté à base de marc de café
Santé / Bien-être

Nos 3 recettes beauté à base de marc de café

Proposé par Pauline Picquette - le 1 mai 2020

Vous êtes un(e) « coffee addict » ? Ne jetez plus vos précieux filtres ou dosettes usagés à la poubelle ! Figurez-vous que le café - et plus précisément le marc de café dans notre cas -  est encore bénéfique une fois consommé... et pas qu’un peu !

Allié anti-cernes et anti-vieillissement de la peau, ennemi contre la cellulite, coup de pouce pour faire le plein d’hydratation,... Ce concentré naturel en antioxydants et en vitamines possède de - très - nombreuses vertus pour le visage, le corps et les cheveux. Prêt(e) à faire le plein d’astuces beauté 100% naturelles et écologiques ? Profitez de ces 3 recettes à réaliser à la maison à base de marc de café.

Recette #1 : le masque anti-cernes au marc de café 

Ingrédients : 

  • 2 cuillères à café de yaourt nature
  • Quelques gouttes de citron frais
  • 1 cuillère à soupe de marc de café

Les étapes :

  1. Dans un bol, mélanger le yaourt nature et le marc de café.
  2. Ajouter quelques gouttes de citron pressé.
  3. Laisser la préparation au réfrigérateur pendant deux heures.
  4. Appliquer sur la zone ciblée (cernes).
  5. Laisser poser pendant un quart d’heure, puis rincer.

Bon à savoir : à réaliser une fois par semaine dans l’idéal.

Recette #2 : le masque anti-âge au marc de café 

Ingrédients : 

  • 1 blanc d’oeuf
  • 1 cuillère à café de miel 
  • 1 cuillère à soupe de marc de café

Les étapes :

  1. Dans un bol, mélanger le marc de café, le blanc d’oeuf et le miel.
  2. Appliquer sur le visage en évitant le contour des yeux.
  3. Laisser poser pendant une bonne dizaine de minutes, puis rincer.

Bon à savoir : appliquer une crème hydratante après la pose du masque.

Recette #3 : le soin anti-cellulite au marc de café 

Ingrédients : 

  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe de marc de café

Les étapes :

  1. Dans un bol, mélanger le marc de café et l’huile d’olive.
  2. Appliquer sur la zone à traiter.
  3. Laisser poser pendant une demi-heure, puis rincer.

Bon à savoir : pour plus d’efficacité, envelopper la zone ciblée avec du film alimentaire. A réaliser une à deux fois par semaine dans l’idéal.

D’autres idées beauté à réaliser à base de marc de café ?

  • Après-shampoing : massez-vous tout simplement les cheveux avec du marc de café après l’utilisation de votre shampoing habituel, puis rincez. Une mini-astuce pour un max de brillance ! 
  • Soin des mains : vos mains sont imprégnées d’une forte odeur ? Frottez ces dernières avec du marc du café et rincez. Efficacité immédiate ! 

Important : il est essentiel d’utiliser du marc de café « frais » et de ne pas le conserver plusieurs jours pour réaliser vos soins beauté. Dans le cas contraire, il vous faudra alors le déshydrater.

La minute culture sur le café : saviez-vous que...

  • Le café est la seconde boisson la plus consommée au monde (après l’eau).
  • Près de 72 % des Français indiquent consommer du café quotidiennement.
  • Une tasse de café (expresso) = 45 grains de café ! 
  • Le café se situe à la seconde place sur le podium des matières premières cotées en bourse (après le pétrole).
  • Chaque minute, plus de 2 millions de tasses de café sont bues dans le monde !
  • Le café est arrivé en France en 1669 à la cour du Roi Louis XIV, mais il a fallu 3 années pour que le premier café s’ouvre dans la capitale.
Crédit photos: © shutterstock