Santé / Bien-être

Des articles sur la santé et le bien-être pour être en bonne santé et se sentir bien dans sa peau.

femme sport aliment
Santé / Bien-être

5 aliments à éviter après le sport

le 19 mai 2022
find your ikigai
Maison

L’Art de l’essentiel : à la découverte de la maison « Feng shui » et de l’« Ikigaï »

le 17 mai 2022
aliments bonne humeur femme
Cuisine

Quels aliments pour être de bonne humeur au printemps ?

le 14 mai 2022
fly yoga
Loisirs

Et si on s'envolait avec le fly yoga ?

le 12 mai 2022
huile de chanvre
Santé / Bien-être

L’huile de chanvre : votre nouvelle alliée naturelle pour la peau !

le 10 mai 2022
arbre forêt
Santé / Bien-être

La sylvothérapie : comment se soigner au contact des arbres ?

le 2 mai 2022
femme ride du sourire
Santé / Bien-être

Rides du sourire : comment les atténuer ?

le 1 mai 2022
sport digestion
Santé / Bien-être

4 activités sportives idéales pour améliorer la digestion

le 30 avr. 2022
cheveux produits
Santé / Bien-être

Tendance : qu’est-ce que la coiffure « Liquid Hair » ?

le 25 avr. 2022
lingettes jetables
Santé / Bien-être

Lingettes démaquillantes jetables : 3 alternatives durables à privilégier

le 24 avr. 2022
femme lit jungle
Santé / Bien-être

À quelle personnalité du sommeil appartenez-vous ?

le 19 avr. 2022
marche homme chien
Santé / Bien-être

Les 5 vertus de la marche au réveil

le 18 avr. 2022
cystite femme enceinte
Santé / Bien-être

Cystite pendant la grossesse : comment la prévenir ?

le 16 avr. 2022
femme dormir
Santé / Bien-être

L’art de la sieste, ça s’apprend !

le 9 avr. 2022
cheveux gris femme soin
Santé / Bien-être

Cheveux gris : 3 astuces pour en prendre soin naturellement

le 2 avr. 2022
enfants à bali
Santé / Bien-être

S’inspirer de la culture balinaise pour choisir ses mots

le 20 mars 2022
aliments
Santé / Bien-être

Quels sont ces aliments qui gênent notre digestion ?

le 12 mars 2022
baume demaquillant
Santé / Bien-être

Baume démaquillant : les bonnes raisons de s’y mettre

le 10 mars 2022
algues alimentaires
Santé / Bien-être

Algues alimentaires : quels bienfaits sur la santé ?

le 7 mars 2022
digestion femme coeur
Santé / Bien-être

Quels sont les secrets d’une bonne digestion ?

le 3 mars 2022
femmes qui n'aime pas les légumes
Santé / Bien-être

Alimentation pauvre en légumes : quels sont les risques et conséquences ?

le 22 févr. 2022
levres gercees
Santé / Bien-être

SOS lèvres gercées : 4 astuces naturelles pour se soigner

le 17 févr. 2022
douleurs ventre femme
Santé / Bien-être

Endométriose : quelques pistes pour mieux cerner cette maladie complexe

le 10 févr. 2022
femmes mouvement body positive
Santé / Bien-être

Le mouvement du « body positive » : de quoi parle-t-on ?

le 27 janv. 2022
good vibes only citation
Santé / Bien-être

Les affirmations positives ou comment booster sa confiance en soi

le 23 janv. 2022
the matcha
Santé / Bien-être

Le thé matcha, votre meilleur allié pendant l’hiver

le 22 janv. 2022
abeille miel
Santé / Bien-être

A la découverte de l’apithérapie et de ses bienfaits naturels

le 18 janv. 2022
femme mal de dos
Santé / Bien-être

5 sports recommandés pour soulager le mal de dos

le 10 janv. 2022
femme matin
Santé / Bien-être

« Miracle Morning » ou comment changer sa routine matinale ?

le 8 janv. 2022
aliments défenses immunitaires
Santé / Bien-être

5 aliments à privilégier pour renforcer le système immunitaire

le 3 janv. 2022
femme fatiguée cuisine
Cuisine

6 super aliments pour lutter contre la fatigue hivernale

le 2 janv. 2022
carnet nouvelle année to do list
Santé / Bien-être

6 conseils en or pour bien débuter l’année

le 1 janv. 2022
gingembre citron
Cuisine

Redécouvrons le gingembre : bienfaits, précautions et usages

le 27 déc. 2021
femme zen sur canapé noel
Santé / Bien-être

Les 5 règles d’or pour rester en forme pendant les fêtes

le 25 déc. 2021
femme vaccin
Santé / Bien-être

Le principe de la vaccination : de quoi parle-t-on ?

le 14 déc. 2021
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Santé / Bien-être

Mission ? Préparer son corps à l’approche des fêtes de fin d’année

le 13 déc. 2021
hiver thé avec des petits gateaux
Santé / Bien-être

Bien préparer l’hiver : 5 bonnes attitudes à adopter

le 7 déc. 2021
femme avec cheveux gris
Santé / Bien-être

Cheveux gris ? On s’aime et on s’assume !

le 18 nov. 2021
levure de bière gellule
Santé / Bien-être

Levure de bière : ses 3 bienfaits beauté incontestés

le 13 nov. 2021
movember mains ruban cancer soutien
Santé / Bien-être

Movember : messieurs, à vos moustaches !

le 7 nov. 2021
médecine chinoise épices aliments
Santé / Bien-être

Médecine chinoise : 6 principes pour lutter contre la fatigue

le 4 nov. 2021
femme relaxée
Santé / Bien-être

5 conseils pour apprendre à désencombrer son quotidien

le 1 nov. 2021
aliments sucre légumes fruits
Cuisine

Quelles astuces pour réduire sa consommation de sucre au quotidien ?

le 28 oct. 2021
luminothérapie masque
Santé / Bien-être

Médecine douce : que savoir sur la luminothérapie ?

le 25 oct. 2021
cuillère avec du sucre carrés de sucre blanc
Santé / Bien-être

Détox sucre : misez sur les féculents à IG bas

le 21 oct. 2021
femme avec des poches anti-cernes
Santé / Bien-être

5 astuces naturelles pour atténuer les cernes

le 12 oct. 2021
femme ennui
Santé / Bien-être

5 conseils pour éviter le blues de l'automne

le 7 oct. 2021
femme avec balance
Santé / Bien-être

5 conseils pour perdre du poids naturellement

le 4 oct. 2021
femme méditation
Santé / Bien-être

Quels sont les bienfaits de la méditation ?

le 3 oct. 2021
mal de genou jambe
Santé / Bien-être

Mal au genou : faut-il porter une genouillère ?

le 28 sept. 2021